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2010. . 26

今日のミニワーク

急に涼しくなったこのごろ。
今日は「陰陽のミニワーク」でした。

洗脳服気法をリードしていたら、
身体が変わったせいか、声の響きも変わったような感じ。
加減しないと響き過ぎる。。。


「行気」もやるはずが、
「座学」中心になってしまい、若干反省。

具体例をたくさんキャッチボールできたので、
応用して自分で使えるようにはなったんじゃないかな~

職場や家族間などの人間関係にも
すぐ使える陰陽の知恵。
シンプルで実用的、東洋の底力を感じます。


こんなカードも使いました。

Ask Your Guides ORACLE CARDSAsk Your Guides ORACLE CARDS
(2008/04)
不明

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最近のお気に入りのオラクルカード♪


生徒さんからお土産にカルダモンをいただきました。
ありがとね~♪
私はコーヒーにもひと振りします。
アラブでは、国賓のもてなしにまずカルダモンコーヒーだそうです。
インドでは、コーヒーにシナモンがアーユルヴェーダ流。


明日、豆乳チャイにして
ロスからの電話相談前の静かなティタイムに。
作り方>ふつうにミルクの代わりに豆乳でつくるだけ。
生姜は少なめ、シナモンとカルダモンを多めが私は好きです


この数ヶ月、日曜と月曜がお休みなので、
日曜のロスから電話うけるのも好都合。


豆乳は、
リニューアルされた紀文のおいしい成分無調整が好きです。
紀文 おいしい成分無調整豆乳

イソフラボンの数値がほかのメーカーより多いし、
美味しいです。
新製法とやらで。


豆乳って、
ビタミンBや大豆オリゴ糖、鉄分、レシチン、トリプトファン、カリウム、マグネシウムと
身体にいいもんだらけです。
ストレスを軽減して、満腹中枢を刺激するわ、お肌にもいいわで。

水銀排毒で身体に負担かけた分、
あたくし毎日、豆乳注入しています。

今日の本;私のは昔の講談社文庫260円(笑)
     18年前、永平寺の参禅で知り合った人から贈られて初めて読みました。

茶の本茶の本
(1994/11)
岡倉 天心

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